按说女性除去排卵期以外，月经周期其余的日子都称为安全期。但是因为排卵受很多因素影响可能提前或推后几天，因此安全期又分为绝对和相对，绝对安全期是指即使排卵日期有变化也绝对安全的日子。因为排卵日期一般前后变化不会超过3天，因此月经(假设为3天)前后一周应该是绝对安全的，而且距离月经越近的日子越安全。绝对的安全期是哪几天?女性安全期是哪几天?

有关女性安全期计算方面有说到，排卵期是从下次来潮的前14天算起的前5天和后4天，但是根据每个人的具体情况，有可能发生提前排卵或两次排卵。

女性安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。这是因为有些女性有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自已并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一个月经周期中先后排两次卵的机会是极少的，即排卵后到下次月经来潮前这段时间一般不会再发生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比较安全。

有些少年在大白天莫名其妙地“遗精”，这准确地讲叫“滑精”，它发生在清醒时;而在睡眠时做梦中发生的遗精，则称做梦遗。

长时间的滑精对身体有害，常可导致头晕脑胀、腰酸腿软、心慌气短、精神萎靡、体倦乏力等症状。虽然遗精也有精子溢出，但只要次数在正常范围以内(平均每月2---3次)就不算病;滑精则不然，不论次数多少都应视为异常。体质虚弱，长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等，都可能引起滑精。 滑精的防治措施：

首先，积极治疗原发疾病，原来的疾患治好了，滑精自然会销声匿迹; 其次是调整生活方式，合理安排作息时间，放松身心，滑精也会相应减轻或消失。

再次，可进行冷水浴的治疗，即每天用冷水冲洗阴囊1---2次，每次2---3分钟。

此外，还可以到医院开些中成药服用。平时多锻炼。按质按量吃好三餐，调整好作息，减轻心理压力，滑精现象就会慢慢消失。

在“2009年金赛儿童成长发育学术论坛”上，有关专家透露，我国女孩青春期发育年龄平均比30年前提前3.3岁，并成为一种加速趋势。

近日，一项最新调查结果显示，我国女孩青春期发育年龄平均为9.2岁，比30年前的12.5岁提前3.3岁。中山医院儿科教研室主任杜敏联教授认为，促使当前儿童发育年龄提前的因素有3种：生长发育的长期加速趋势，环境中类激素污染物的影响和摄入含有性激素的食物或药物。

青春期发育年龄的提前是何原因?该如何正确对待和预防青春期的过早出现呢?

青春期发育前受环境影响

首都医科大学附属北京友谊医院的儿科主任崔红教授认为，环境中的雌激素和类雌激素污染物的影响与我国女孩青春期发育年龄提前这一趋势密切相关。“这类影响作用的发生往往是非故意的，但确实是存在的。比如使用洗涤剂投洗不干净、环境中的化学污染等等都可以使女孩的青春期发育提前。”崔红举例说，“有时妈妈涂抹的化妆品中可能含有一些雌激素，因为婴幼儿经常爱舔舐妈妈的脸，或跟妈妈亲密接触，这就很有可能导致上述结果。”

另外，崔红还特别强调，营养状况提高，这是不容忽视的诱导因素。“随着社会的进步和经济的发展，人们的生活水平不断提高，营养越发丰富，而一些往往被认为是对健康有益的食物和药物，可能也存在一些不确定的导致儿童青春期发育提前的成分。”

北京军区总医院附属八一儿童医院内科范瑾医生也表达了同样观点，同时她还进一步指出：“环境对孩子发育的影响也是很重要的。后天环境的好坏直接影响着孩子发育的程度，比如电视、网络、传媒的快速发展与孩子的成长发育密切相关。”

发育提前有别于性早熟

青春期发育的特征是什么?青春期发育提前等同于性早熟吗?

崔红指出：“青春期发育提前是相对于群体而言的一种倾向，它是一个平均值，只能说明在同一个地区不同时间段内变化的现象;而性早熟是就个体而言的。一般来说，性早熟不认为是正常的，多数是一种病理性情况;但也有少数人可能是属于可逆的，比如宝宝舔舐妈妈的脸而吸收的激素，这种情况一般可以去除。青春期发育提前和性早熟之间有一个度的界限和衡量标准，当青春期发育提前到一定程度时，就有可能变成性早熟，而性早熟通常是有诊断标准的，并需要进行专业治疗。”

那么，就个体而言的性早熟对女孩来说究竟可能带来怎样的生理变化呢?

崔红解释：“这一般表现为月经提前、发育提早，并且性早熟可能会影响到孩子的身高，以致最后身材矮小。虽然在短期之内，比如同样是6岁，性早熟的孩子可能会比正常发育的同龄孩子高，但这往往是一种暂时现象，当到18岁时，性早熟的孩子可能就没有同龄人高了。”

另外，崔红强调，“性发育和心理发育是两码事，性早熟儿童在这两方面的发育是不平衡的，她们虽然性发育提前了，但在心理上却达不到相应的成熟。因而，性早熟的儿童除了在生理上有一些损害之外，有很大一方面是来自心理上的伤害。”

范瑾认为，二者多数会不平衡，进而引发一些青春期心理问题，比如“情绪不稳定、心情不愉快、记忆力减退、学习能力降低等”。

正确对待青春期发育提前

针对青春期发育提前的现象，范瑾给出了一些建议：“家长给孩子选择食品时，要尽量选择一些天然的、有质量保证的食品。孩子应尽量少吃快餐，比如肯德基、麦当劳。”同时她也指出，“孩子如果经常饮用饮料，也有可能促使青春期发育提前。另外，两岁以上的儿童就不要再喝奶粉了，而应当改喝鲜奶。”

“最主要的是老师和家长要正视这一现象，对于青春期的孩子，家长应该特别注意观察孩子的发育情况，及时给孩子一些教育和帮助，从而引导孩子正确认识这种现象，以减轻孩子的心理负担。”范瑾还进一步建议，“小学生应该多学一些简单的*生理发育知识。”

崔红提醒说：“我们应当预防性早熟。对女孩来说，尤其要注意肥胖症的发生，因为女孩肥胖更容易出现性早熟;相反，肥胖的男孩可能引起性发育偏晚。”

另外，预防性早熟最直接的办法，就是避免接触和摄入能够引起该结果的物质。“在饮食上，我们应该吃天然的、绿色的食品，而不去吃那些少见的、功效奇特的东西。同时，一定不要随便吃不必要的营养品和保健品。”崔红说。

崔红特别提醒：“如果家长一旦发现孩子有性早熟的倾向或可能，就应该及时带孩子到医院找内分泌科的专科医生看病，绝不能由家长自己来判断和决定。更进一步说，一个非专业的医师不能够对性早熟的儿童做出诊断。如果儿童不是性早熟而被误诊，接下来使用的药物和治疗往往会不同于治疗一般疾病，它会对儿童的性发育和心理发育都产生很大影响;相反，如果儿童是性早熟而没有被诊断出来并做相应的治疗，这必将会耽误终身，因为通常错过时机再治疗就达不到应有的效果了。”