女性健康素养提升

健康中国 母亲行动

芳华正好·璧健有约

为进一步实施“健康中国 母亲行动”，着力提升女性对自身健康的认知水平，重庆市璧山区妇女联合会拟开展女性健康素养提升系列活动，号召广大女性将健康理念融入生活。

近日，重庆市璧山区妇女联合会联合重庆市璧山区医学会和重庆医科大学附属璧山医院，在秀湖“渝好空间”开展了“芳华正好·璧健有约”首场女性健康素养提升活动，共吸引50余位高层次女性人才、科技精英和女企业家代表参加。

本场活动特邀三位医学领域专家，围绕女性健康热点问题展开专题分享。重庆医科大学附属第二医院妇产科主任董晓静教授以《智慧女性健康指南》为题，系统解析中年女性的代谢变化与营养需求，强调科学饮食、合理运动及心理调适的重要性，并针对常见误区提出实用建议。

重庆医科大学附属璧山医院神经内科主任周长青博士结合临床案例，深入剖析《睡眠障碍与更年期的预防》，指出女性失眠、多梦等症状的成因及应对策略，呼吁通过规律作息、适度运动和心理疏导改善睡眠质量。

重庆医科大学附属璧山医院健康管理部副主任王春兰则以《送您一把“金钥匙”》为题，倡导个性化健康管理理念，提出“1+X限年巡检”体检模式，通过案例警示大家忽视定期体检的风险，并介绍医院体检相关项目，为女性健康管理提供专业服务。

讲座结束后，重庆医科大学附属璧山医院还为参与嘉宾提供高压氧舱体验和胃功能检测项目，大家前往检测区感受专业的健康服务。

接下来，璧山区妇联将继续实施“健康中国 母亲行动”，凝聚多方力量，专业化推动女性健康素养提升，为女性健康保驾护航。

编辑：王怡雯

校对：张代君

审核：万 红

终审：黎 端

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原标题：《健康中国 母亲行动 | 专业讲座＋健康检测 女性健康素养提升首场活动圆满举行》