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两性知识:男女性生活的四个阶段_两性养生

时间:2025-03-31 00:02来源: 作者:admin 点击: 6 次
两性知识:男女性生活的四个阶段_两性养生

根据美国性科学权威玛斯特斯和约翰逊的研究,夫妻性生活的动作过程可以分为四个阶段,又称“性反应四周期”。

两性知识:男女性生活的四个阶段

  1、动情期,也叫兴奋阶段,这也是性交前的准备阶段。男女双方在受到肉体或精神方面的性刺激时就进入动情期。  男性进入动情期,是以阴茎勃起为特征的,这是阴茎海绵体内血管充血性变化的直接结果,同时还能拒发生睾丸的提升和增大现象。女性进入动情期的特征是阴道出现润滑现象,这是由于摩道壁的血管充血导致液体漏出的结果。其他变化有阴道三分之二扩张,子宫颈和子宫提升,大阴唇伸展,阴蒂增大,乳头竖起等。男性进入动情期较快,女性进入动情期较慢。  2、持续期,也叫平台期就是从男性的阴茎插入女性的阴道,通过持续的动作刺激达到性高潮。在持续期间,男性阴茎头冠的直径增加,龟头颜色加深,睾丸进一步增大,尿道口有少量粘液流,这种粘液来自尿道球腺,有时其中还杂以活动的精子。  在持续期,女性阴道的外三分之一发生显著的血管充血,大阴唇充分隆起,小阴唇增大,阴蒂提升,这一反应被称为“高潮平台”。阴道的外三分之一充血的结果造成阴道口缩窄,从而产生一种紧缩作用。这时,女性的乳房还有增大的现象。对以前有授乳史的妇女来说,乳房增大不明显;而以前没有授乳史的妇女,乳房可在原来的基础上增大20%至25%。  对于男性来说,持续期的长短是随人而异的,而且差别很大,如果一个男性性交时没有持续期或持续期很短,阴茎一接触阴道很快射精,这就叫早泄。  3、高潮期,这是男、女双方通过性交而获得高度快感的阶段。男性的性高潮发生时,副性器官开始一系列的收缩,使*汇集于尿道的前列腺部,而开始射精。*来自三个不同的暑的器官:前列腺、精囊和输精管。在射精过程的第一阶段,当男性觉察到作为射精开的压力的动态变化时,就会体验到一种射精不可避?免的感感觉,尽管*射出体外还需要好几秒钟,但是实陕际上射精已经开始。  对女性来说,性高潮是以子宫、“高潮平台”(阴道外三分之一部分充血)和肛门括约肌的同时节律性收缩为特征的。的。在性高潮阶段,女性的阴蒂并不勃起。已经做子宫切除或阴蒂切除的女性仍然能自然地发生性高潮。  4、消退期。这是性兴奋消退的阶段。男性表现为阴茎由勃起转入痿缩。女性随着骨盆充血作用的缓慢消失而恢复到性高潮前。女性具有多次性高潮的潜在能力。就是说,在持续期后,可以有一系列加以识别的性高潮反应。在女性的性反应周期中,不存在不应期。

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