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女性心理健康知识讲座 走进无忧传媒集团有限公司
为进一步关心关爱“三新”领域女性职工身心健康，帮助“三新”领域女性职工正确调解情绪、释放压力，倡导积极向上的生活态度，3月14日下午，庆祝第115个“三八”国际妇女节暨“三新”领域暖心系列活动——女性心理健康知识讲座在无忧传媒举行。本次活动由萧山区妇女联合会主办，杭州无忧传媒有限公司妇联承办，萧山区精合高瞻心理咨询公益服务中心协办。 区妇联权益部、精合高瞻心理咨询公益服务中心、无忧传媒女职工代表共50余人参加。 1 讲座现场
赵小春作《解锁情绪管理技巧，拥抱美好职场生活》公益讲座 精合高瞻心理咨询公益服务中心主任赵小春以《解锁情绪管理技巧，拥抱美好职场生活》为主题为无忧传媒女职工代表开展心理公益讲座及团体辅导，通过生动鲜活的案例，让女职工们清晰认识到情绪对工作效能、人际关系的深远影响，分享了处理负面情绪、缓解压力的方法。
2 心理咨询
讲座之后，精合高瞻专家团队为有需要的女职工开展一对一心理咨询，以温暖关怀的视角提供专业的心理疏导建议。
接下来，萧山区妇联将持续聚焦女性心理健康，联合相关社会机构，会同各镇街组织开展好全年女性心理健康知识讲座暖心系列活动，通过专业系统的心理健康知识普及，为广大女性送上“心灵良方”，助力女性朋友们缓解压力，拥抱幸福生活。 关爱女性心理 共筑幸福人生 萧山区妇联 一直在行动 原标题：《情暖妇女节 | 区妇联巾帼暖“新”女性心理健康知识讲座走进无忧传媒》 (责任编辑：) |
