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这是治疗女性漏尿的基础且重要的方法。郑州科大医院的医生会指导患者精准找到盆底肌，例如通过在排尿过程中尝试中断排尿来感受盆底肌的位置。随后，患者需平躺在床上，双腿屈膝微微张开，收缩盆底肌并保持 3 - 5 秒，接着放松，如此反复。每次训练持续 10 - 15 分钟，每天进行 2 - 3 次。长期坚持凯格尔运动，能有效增强盆底肌肉力量，提升尿道闭合压，从而改善漏尿症状 。 电刺激和生物反馈疗法：如果通过训练没有办法缓解漏尿的情况，患者可以到正规的医院进行电刺激以及生物反馈训练。通常每周会进行2~3次，每次15~30分钟。 手术治疗：对于重度漏尿的患者是需要进行手治疗，可以通过尿道中段悬吊术等手术方法来达到恢复的目的。 郑州科大医院针对女性漏尿会综合考虑患者的年龄、漏尿类型、严重程度以及生育史等因素，制定个性化的治疗方案。无论是保守治疗还是手术治疗，都旨在大程度改善患者的漏尿症状，提升生活质量 。 【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】 (责任编辑：) |