原创 yishicankaoll 医食参考

女性 40 岁之后，卵巢功能逐渐衰退，身体机能也慢慢走下坡路，各种不适也逐一出现。同时，相比于年轻的女性，也更容易出现恶性的疾病。

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如果40岁以上女性近期经常有以下几个症状，可能是绝经信号：

01

月经变化

月经周期间隔时间长，由正常20～30天变为2～3个月或更长的时间行经一次。

经量可正常或较前减少，间隔时间逐渐延长到4～5个月或半年才行经一次，以后则完全停止。

02

身体潮热

潮热是围绝经期女性最常见的症状，感觉身体里有一条热龙在身体里穿梭，面色潮红，还会出大汗，满脸、脖子、胸前全是。因不适常感到焦虑，时而心慌。

当你出现这种症状，说明你体内的雌激素水平已经明显下降了。

这种反复出现的短暂面部潮红、出汗我们称之为潮热，是围绝经期女性特征性的表现。

03

腰酸背痛

雌激素水平下降会导致骨量丢失，所以在这个阶段的女性，不仅容易出现腰酸、背痛、关节疼等不适，还可能会发生骨质减少甚至骨质疏松。

04

好干、好疼

最近总是害怕同房，因为每次都觉得好干、好疼，以前水漫金山，现在是怎么样都没有分泌物。

发生这种情况，你就要警惕是不是快绝经了。

随着女性卵巢功能的下降，体内雌激素水平降低，会影响阴道分泌物的分泌，容易出现阴道干涩、同房疼痛等问题。

05

烦躁易怒、难以控制情绪

在很多电视剧中我们看到，更年期女性最明显的表现特征就是比较暴躁，很容易发脾气。所以当40多岁的女性莫名其妙地变得比较易怒，大家都会开始怀疑她是不是到更年期了。

在女性快绝经的时候，体内的雌激素水平开始下降，这也会影响女性身体的整个内分泌系统，引起一些神经精神系统症状。

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这一阶段的女性，往往情绪波动比较大，一点事情就容易让人发怒，但脾气发过之后，又容易出现情绪低落，甚至抑郁的表现，情绪比较难控制。

焦虑、烦躁、记忆力下降、注意力不集中，这些可能都是快绝经的表现。

如果女性40岁后频繁出现以上类似症状，就一定要警惕绝经期提前到来，危害女性健康了！

绝经，是每个女性都无法躲避的现实，无论是谁，总有一天都要面对它。

学会坦然接受，并保持充足的睡眠和良好的饮食习惯。

但如果女性还没到40岁，就出现了类似症状，往往是卵巢早衰的表现，应及时就医检查。寻求医生的帮助，帮你顺利度过难关。