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女性智慧课堂
为全面落实女性“素质提升”工程，满足我县妇女群众精神文化需求，促进女性全面发展，9月10日，县妇联举办2024年“中江女性智慧课堂”开班仪式暨女性心理健康讲座，94名妇女群众参加活动。
01 开班仪式
开班仪式上，县老年大学副校长龚世祥表示学校将发挥自身资源优势，为学员们带来一系列丰富多彩、寓教于乐的素质提升课程。
县妇联党组书记、主席陈维苇对本次智慧课堂的相关情况进行了详细介绍，并致辞：希望姐妹们珍惜学习机会，积极参与课堂活动，相互交流，共同进步，将所学知识运用到实际生活中，为家庭增添乐趣，为社会传递正能量。
此次，中江女性智慧课堂由县妇联联合县老年大学共同举办，目前开设了手机小视频制作、国画、尊巴舞、心理健康、家庭教育系列课程，旨在通过多元化的学习内容，培养妇女群众的高尚情操和良好修养，让她们能够以更加饱满的热情和健康的身心状态，积极投身于我县的经济发展大局，为我县经济社会各项事业发展贡献力量。 02 女性心理健康讲座 随后开展女性心理健康讲座，德阳市心理学会会长洪军老师以《女性睡眠与身心健康自我调适》为题，从身体、睡眠、心理三个维度，深入浅出地剖析了睡眠与身心健康之间的紧密联系，为大家带来了一场精彩的讲座。 活动后，学员们纷纷表示，这场讲座内容既实用又富有启发性，让她们受益匪浅，不仅学到了女性睡眠与身心健康的重要知识，还掌握一些实用的自我调适技巧，更加对“中江女性智慧课堂”的课程充满了期待，希望多举办这类的课程。 原标题：《素质提升 | 县妇联举办2024年“中江女性智慧课堂”开班仪式暨女性心理健康讲座》 (责任编辑：) |
