|
N本报记者 林宝珍 6月13日至15日，第五届海峡两岸心理健康研讨会在福州举行，50多名心理学专家围绕“魅力女性幸福家庭和谐社会”主题，描述了自己心中的“魅力女性”和“幸福家庭”。 双优平衡的女性有魅力 社会上往往有这样的偏见，事业成功的女性一定会以牺牲家庭为代价，要想获得幸福就必须退守家庭，对女性而言，平衡事业与家庭会更难一些。 清华大学心理学系教授樊富珉认为，家庭事业双优平衡的女性最有魅力。她说，要实现这个双优平衡，不同阶段的女性要用智慧做不同的选择。只要在自己选择的生活中享受到其中的快乐，体现自我价值，就有魅力。女性还应该具有十大健康心态：不抱怨生活、不贪图安逸、能感受友情、勤奋工作、降低负面影响、生活得理想、能给自己动力、有规律的生活、珍惜时间、心怀感激。职业女性要做到家庭和事业平衡有8个方法：拥有健康的身体、保持积极的心态、强化社会支持、注意人职匹配、有效管理时间、善于应对压力、常怀感恩之心、学会选择和放弃。 让男人感到有滋养的气场 台湾著名女性婚姻治疗师李子勋说，魅力女人首先要有修养，能将女性推向更高的境界，其内心才能得到平衡，以激发更美好的自我，并且能让男人感到这个女人是一个有滋养的气场。总的来说，魅力女人应该是有知识、幸福、活跃、有动力、有经验的女人。 李子勋还认为，夫妻双方将最多的精力和最多的时间都投给家庭和婚姻的，这才是幸福的家庭。 武汉精神卫生研究所所长、著名女性创伤治疗专家施琪嘉认为，有创造力、会享受的女性最有魅力，这创造力包括为人妻为人母，在不同的人生阶段，做正确的该做的事情，充分享受不同人生阶段的快乐。 (责任编辑：) |