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健康中国 母亲行动丨女性健康科普讲座干货满满

时间:2025-03-30 05:12来源: 作者:admin 点击: 42 次
健康中国 母亲行动 为守护女性身心健康,普及科学保健知识,2025年3月25日下午,绵竹市妇联举办“健康中国 母亲行动”女性健康科普讲座。40余名女性参加了这场

健康中国

母亲行动

为守护女性身心健康,普及科学保健知识,2025年3月25日下午,绵竹市妇联举办“健康中国 母亲行动”女性健康科普讲座。40余名女性参加了这场实用性强的健康知识培训,现场气氛热烈,互动积极。

关爱女性健康

市妇幼保健院中医师龙老师结合丰富的临床经验,有针对性地讲解妇科疾病防治知识。"很多女性认为身体不适忍一忍就过去了,其实这是身体发出的预警信号。"龙医生指着投影上的案例图解释,"通过记录和调整饮食、作息,我们身体80%的轻度不适可以得到有效缓解。"

在一小时的专题讲座中,龙老师详细讲解了痛经分级判定标准及家庭护理方案、办公室久坐危害及改善建议、更年期基础膳食搭配原则。

讲座中特别设置了实践环节,龙老师现场演示足三里、三阴交等穴位的按压,姐妹们积极跟学,现场气氛活跃。

此次健康知识讲座,姐妹们收获满满,并纷纷表示在今后的工作和生活中,将更加关注自身健康,树立保健意识,将所学健康知识和技能运用到实际生活中,增强妇科疾病预防能力,提升自身健康水平。

下一步,绵竹市妇联将立足于服务妇女关爱妇女,积极链接社会资源,举办更多实用性针对性更强的女性健康科普讲座,加强健康宣传力度,助力提升妇女健康水平,着力构建女性健康长效的保障格局。

原标题:《健康中国 母亲行动丨女性健康科普讲座干货满满》

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